キャリア理論08|ニコルソンの理論.2

前回の振り返り:役割と自己の再設計

前回（ニコルソンの理論.1）では、キャリア転機における「自己（I）と役割（Role）の再設計」という視点を紹介しました。ニコルソンの理論は、心理的準備（ブリッジズのトランジション）を土台に、新しい役割にどう関わり、どのように自己を再定義するかを考えるフレームです。その鍵となるのが、役割への関わり（Engagement）と自己の解釈（Interpretation）という2つの軸です。この組み合わせによって、4つの適応パターンが生まれます。

今回は、この「4つの適応パターン」がテーマです。

4つの適応パターン：スタイルと軸の組み合わせ

ニコルソンは、1984年の論文「A Theory of Work Role Transitions^※1」で、この2つの軸に基づく役割移行時の適応スタイルを以下の4つに分類しました。

※1 Nicholson, N. (1984). A theory of work role transitions. Administrative science quarterly, 172-191.

ライフステージ別事例シート

1.Absorption（アブソープション）シート

【関わり：高 x 解釈：高】 役割に深く没入し、自己を根本的に変革する適応スタイル。最も創造的な成長をもたらしますが、燃え尽きのリスクも伴います。

2.Replication（レプリケーション）シート

【関わり：高 x 解釈：低】 積極的に役割を遂行しますが、既存の自分や過去のやり方を新しい役割に持ち込み、適合させる適応スタイル。変化が少ない環境では効率的です。

3.Exploration（エクスプロレーション）シート

【関わり：低 x 解釈：高】 行動は控えめにしつつ、観察と内省を通じて学習と自己変革の準備を進める適応スタイル。短期的な成果は見えにくいですが、後の大きな飛躍の土台となります。

4.Determination（ディターミネーション）シート

【関わり：低 x 解釈：低】 役割への関与が少なく、受動的に変化を受け入れ、自己の変革も避ける適応スタイル。適応が遅れ、キャリアの停滞を招きやすいパターンです。

セルフチェック

簡易診断チェックリストです

◆ Absorption【関わり:高 x 解釈:高】

• 新しい役割に没頭しすぎて、自分らしさを失っていませんか？
• 組織の期待に従うことでストレスや疲弊を感じていませんか？

◆ Replication【関わり:高 x 解釈:低】

• 過去のやり方や価値観をそのまま新しい役割に持ち込んでいませんか？
• 新しい環境に合わせる柔軟性が不足していませんか？

◆ Exploration【関わり:低 x 解釈:高】

• 行動が控えめで、成果が見えにくいと感じていますか？
• 新しい役割に距離を置き、観察や内省を重視していますか？

◆ Determination【関わり:低 x 解釈:低】

• 新しい役割に自分の価値観やスタイルを強く持ち込もうとしていますか？
• 組織との摩擦や抵抗を感じることがありますか？

Take-Home Message

適応スタイルは固定ではなく、状況やライフステージ、そして個人の意識的な選択によって変化します。重要なのは、「今の自分にとって、どのスタイルが最も成長につながるか」を見極め、状況に応じて意図的にスタイルを切り替えることです。

次回は、「キャリア理論09｜ニコルソンの理論.3（Interpretation & Engagementの深掘り）」として、今回提示した「役割への関わり（Engagement）」と「自己の解釈（Interpretation）」という2つの軸がキャリア成長にどう影響するかを、理想的な組み合わせと避けるべき落とし穴という視点からご紹介します。